张卫平投篮教学(张宁投篮姿势教学视频)

投篮~解释 学习方法视频 html 张指导解说的以及更详细投篮训练和投篮技巧 请点击 html？wtp=tt 打板球 我来告诉你哈~~~ 慢慢。

只有每天多投，才会准这又不是打游戏，有攻略，只要姿势正规不变形，什么气心位置都是扯淡，自己觉的怎么舒服怎么投，那个说法最多是种心理暗示，觉得我这么投准~时间长了，有自己最舒服的位置，投就是了。

不到你具体是打算怎么个投法是2分还是3分是定点还是跳投不过基本基础套路还是差不多的以下是投篮的基本练习方法所有投篮的基础首先你上网上搜一下那个张卫平的教学视频有个投篮的教学，百度视频上收。

弧度和出手时机有关，出手快，弧度高，出手慢，弧度低张卫平说的没错，是你可能没体会到，用指尖按住球，腿部弯曲，然后起跳，将腿部的力量传到手指，用肘部的力量出手，这得要求你的姿势特别标准，右胳膊姿势不对，力就。

二投篮技术动作与效果内在联系的分析 在篮球投篮技术动作的教学训练中可以合理地利用手指手腕及手臂与投篮效果的关系指导投篮动作的教学训练利用行为动作控制和调整效果，使投篮技术动作的教学训练在短时间内获得成功这种教学方法适用于。

利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮四要有强烈的投篮欲望和自信心强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握。

呵，我有时也这样你投篮时可以加大腕部，手部力量，手掌用力往上顶，跳到最高时再出手，要原地垂直起跳或者是所谓“拔起”你还可以去网上查查张卫平的视频，慢慢揣摩，多练练，相信你能成功，祝你好运。