叉腰肌，叉腰肌是什么梗！

1、叉腰肌即髂腰肌，髂qià腰肌由髂肌和腰大肌组成髂肌呈扇形，起自髂窝腰大肌长形，起自腰椎体侧面及横突向下两肌相合，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子髂腰肌的主要作用 近侧支撑时，它的拉力是由下向上。

2、要知道何谓叉腰肌，即要了解以下仨名词髂肌，呈扇形，起自髂窝腰大肌，长形，起自腰椎体侧面及横突向下两肌相合，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子髂腰肌，由髂肌和腰大肌组成而此肌俗称“叉腰肌”某不便。

3、叉腰肌即髂腰肌，髂qià腰肌由髂肌和腰大肌组成髂肌呈扇形，起自髂窝腰大肌长形，起自腰椎体侧面及横突向下两肌相合，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子锻炼“叉腰肌”的方法如下一身体直立，手掌面向。

4、叉腰肌即髂腰肌，髂腰肌由髂肌和腰大肌组成髂肌呈扇形，起自髂窝腰大肌长形，起自腰椎体侧面及横突向下两肌相合，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子。

5、下面摘自凤凰网友对“叉腰肌”的解释叉腰肌又名“差幺鸡”此词来源说文解字“龙王篇”，据说谢龙王为中国男足不上进十分苦恼，总结会前一晚邀隔壁大妈大嫂搓麻将，单掉幺鸡苦等十二轮，此时其余三家均是相公，皆问。

6、叉腰肌，是一种不存在的肌肉群，由中国足协主席谢亚龙在中国女子足球奥运总结会上所发明据中国体育媒体体坛周报报道，谢亚龙在训话中指出，中国女足“既无能力，又无斗志”，他同时指出，中国女足最需要训练的肌肉群是“。

7、原来谢哑聋是学医的阿 ～～～难怪不会带足球 谢亚龙主席在人体上发现来一块新的肌肉，那就是“叉腰肌”有谁知道“叉腰肌”到底 是一块什么肌肉呢叉腰肌到底又长在什么部位呢在女足总结会上谢亚龙说女足玫瑰们 没有。

8、叉腰肌”的由来 相传2008年8月17日8时30分，中国女足在香河基地进行了奥运会的赛后总结队员们都按要求进行了书面总结报告，部分队员难忍出局的命运当场痛哭，场面甚为感人但就在这种气氛中，最后一个发言的中国足协副主席。

9、我告诉你1复合组俯卧撑水平，上斜，下斜 练习肌肉胸肌肩三角肌上背肌肱三头肌练法3组连续做，组间只有变换姿势时的停顿 A标准俯卧撑两手撑地同肩宽，腿与背伸直，两脚并拢，臂伸直，锁肘。

10、陕西口音“叉腰肌”一般念qia腰肌，南方人都有这种口音，如福州和莆田叉腰肌这个词汇是一个非常专业的词汇，一般的足球运动员不理解，但是谢亚龙明白这就好像是中国很多人都喜欢打乒乓球，但50%的人都不知道什么是直胶。

11、要知道何谓叉腰肌，即要了解以下仨名词髂肌，呈扇形，起自髂窝腰大肌，长形，起自腰椎体侧面及横突向下两肌相合，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子“叉腰肌”的由来 相传2008年8月17日8时30分，中国女足在香河。

12、其实就是髂腰肌~~~谢亚龙大文盲~~~满嘴跑火车~~~一下是百度百科要知道何谓叉腰肌，即要了解以下仨名词髂肌，呈扇形，起自髂窝腰大肌，长形，起自腰椎体侧面及横突向下两肌相合，经腹股沟韧带深面，止于股骨。

13、您好，叉腰肌即髂腰肌，髂qià腰肌由髂肌和腰大肌组成髂肌呈扇形，起自髂窝腰大肌长形，起自腰椎体侧面及横突向下两肌相合，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子北京奥运会期间，中国足协领导人谢亚龙谢主席在。

14、忽如一夜春风来，“叉腰肌”就如同“俯卧撑”一样遍布各大搜索引擎，如果你没听说过“叉腰肌”，就不算关注国足顾名思义，叉腰肌应该是双手或单手叉腰长久锻炼形成或有瑜跏狂人可用脚叉腰，此非我辈能及，略过不提。

15、谢亚龙主席在人体上发现来一块新的肌肉，那就是“叉腰肌”有谁知道“叉腰肌”到底是一块什么肌肉呢叉腰肌到底又长在什么部位呢在女足总结会上谢亚龙说女足玫瑰们没有去练“叉腰肌”不知道这个叉腰肌跟麻将里的幺鸡有。

16、都是胡说的 练好腰部力量就做最传统的腰腹折叠运动，负重深蹲就很好了 叉腰肌是放松的好不好。